Här hittar du ett av våra läckra och lättlagade bento-recept för barn och tonåringar. Alla recept är gjorda av mat som du kan hitta i nästan alla hushåll och är superenkla att tillaga.
Ingredienser:
- Spelttoast
- gräddost
- Ost
- Gurka
- Morötter
- rädisor
- äpple
- Blåbär
- Kex med linfrön/chiafrön/sesam
även: stjärnformad skärare, fingermatspett
Förberedelser:
Beroende på din smak, skala och skär grönsaker som morötter och gurkor och skär ut vackra små stjärnor från rostat bröd och ost. Packa sedan allt prydligt uppdelat i matlådan, spett stjärnorna och frukten - klart.
