Hier findest Du eines unserer leckeren und einfach zuzubereitenden Bento Rezepte für Dein perfektes Meal Prep!
Was Du brauchst:
- Vollkornnudeln
- Tomatensoße mit Kräutern
- Hähnchenfilet
- gemischter Salat
- Cocktailtomaten
- rote, grüne oder gelbe Paprika
- Sonnenblumenkerne
- Kürbiskerne
- Essig - Öl Dressing
Zuerst die Vollkornnudeln kochen, Salat, Tomaten und Paprika waschen und schneiden. Das Hähnchenbrustfilet würzen, anbraten und in Scheiben schneiden. Die Nudeln mit der Tomaten-Kräuter-Soße vermischen.
Tipp: Das Dressing erst bei Verzehr über den Salat geben, damit er länger frisch und knackig bleibt!
Fertig ist die perfekte Mahlzeit für Deine Sattvii Box!
